경기도 과천시정신건강복지센터는 관내 시민을 위한 정신건강 강좌를 내달 5일 오후 2시 문원동 로고스센터 세미나실에서 개최한다.

‘멘탈에너지 관리법’을 주제로 한 이번 강좌는 강북삼성병원 정신건강의학과 조성준 교수가 강연하며, ‘감정 알아차리기’, ‘있는 그대로 수용하기’, ‘마음의 힘 기르기’ 등 심리적 어려움을 건강하게 다스리는 방법 등을 다룬다.

강좌에는 과천 시민 누구나 참여할 수 있으며, 신청은 오는 30일까지 과천시정신건강복지센터 홈페이지(www.kcmhc.or.kr)에서 하면 된다.

문의 과천시정신건강복지센터 ☎02-504-4440.

김근영 기자 다른기사 보기