강원도 횡성군정신건강복지센터에서는 횡성군민을 대상으로 이달 12일~23일까지 ‘번아웃, 함께 극복해요!’를 주제로 정신건강 온라인 캠페인(2차)을 진행한다고 밝혔다.

정신건강 캠페인은 번아웃(Burn-out)에 대한 정신건강 정보 안내와 번아웃으로 힘들어하는 횡성군민의 스트레스 감소 및 심리적 안정감 도모를 위해 기획됐다.

캠페인 참여는 QR코드 또는 링크 접속을 통해 ‘번아웃으로 힘들어하는 사람들에게(또는 나에게) 위로와 응원의 말을 작성하고, 번아웃을 극복할 수 있는 힐링 사진 공유’를 진행하면 된다.

당첨자는 추첨(200명)을 통해 7월 3일 횡성군정신건강복지센터 인스타그램에 공지될 예정이며, 7월 첫째 주 중에 택배를 통해 상품을 받아볼 수 있다.

서준호 횡성군정신건강복지센터장은 “번아웃이 계속되면 과도한 스트레스를 통제하기 어려우며 수면장애, 불안장애 등 정신적 문제로 이어져 더욱 힘든 상황을 초래할 수 있어 주의가 필요하다”며 “캠페인이 직장, 학업 스트레스 등으로 번아웃을 겪고 있는 횡성군민에게 스트레스 감소 기회가 되었길 바라며 우울감 완화에 도움이 되길 바란다”고 전했다.

박종언 기자 다른기사 보기